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Ti sfido a provare 🤣 #restartlivehealthy #Fitness #challenge #perditadipeso #fitnesstips #fitnessmotivation #weightlosstransformation #eserciziofisico #gymathome #weightlosstipsforwomen #homegym #gym

Se non sbaglio l’ultimo mese mangiai anche il padre di mio figlio #gravidanza#incinta#neiperte#vaivirale#vaineiperte#perte#perteeee#trand#perditadipeso#vitadamamma

Benvenuto in S-COSTUMATI! 🍽️🔥 La nostra rubrica Sfatiamo i miti sull'alimentazione, oggi ti chiede: Quale piatto assomiglia di più a quello che mangi quando sei a dieta?🤔✨ Scrivilo nei commenti! 👇🏼 Se vuoi una guida personalizzata su nutrizione e allenamento per raggiungere i tuoi obiettivi, scrivimi in DM! 📩 _______________________________________________ #nutrizione #alimentazionesana #deficitcalorico #perditadipeso #nutrizionista #dimagrire

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Non tutti gli allenamenti on Line finiscono in piedi! Ah Dafne sta bene … #allenamentoacasa #allenamento #perditadipeso #personaltrainer

Mangi poco, ti alleni… ma il peso non scende? Ci sono passata anche io: 83 kg, gonfia e bloccata. Il problema non era il cibo, ma l’intestino. Commenta TEST e Ti invio un test gratuito per capire quanto sei intossicata. Solo se vuoi DAVVERO risolvere. #dimagrire #metabolismolento #gonfiore #perderepeso #perditadipeso #metabolismo #panciapiatta #panciagonfia

Scommetto che almeno 1 di queste 3 cose sul colesterolo non la sapevi. Dimmi nei commenti quale ti ha sorpreso di più! #mangiaresano #dieta #nutrizionistaelba #consiglinutrizionali #nutrizione #nutrizionista #alimentazionesportiva #nutrizionistaonline #nutrizionistaisoladelba #perditadipeso #alimentazionedonna #alimentazionesana #coleterolo

Anche io ero come te: dipendente dai Carboidrati e Farinacei! 🍞 🌾 Poi ho scoperto questa Biotecnologia! 🧬💪 Commenta INFO e SEGUIMI per saperne di più! 😉👩‍⚕️ Guarda la mia Bio per scriverci!🤳📲 #dolci #zucchero #biscotti #pasta #pizza #pane #digiunointermittente #bruciaregrassi #digiunointermittenteincorso #biohacking #benessere360 #chetosi #keto #perditapeso #chetogenica #mediterranea #alimentazionelowcarb #dimagrire #nodieta #perditadipeso #famenervosa #dipendenzadazuccheri #carboidrati #allenamento #energia

Corsa o camminata per dimagrire? La risposta potrebbe sorprenderti… ⠀ La camminata è spesso più efficace della corsa per bruciare grasso corporeo, e ti spiego perché: ⠀ 🚶‍♂️ Migliore aderenza: puoi farla ogni giorno senza stressare le articolazioni ❤️ Più sostenibile: meno impatto sul corpo = meno rischio di infortuni 🔥 Zona ottimale per il consumo di grassi: a bassa intensità il corpo usa maggiormente i grassi come carburante 🧠 Riduce lo stress: abbassa il cortisolo, che se alto ostacola la perdita di grasso ⠀ La corsa è ottima per la performance, ma per dimagrire sul lungo periodo… la camminata vince per costanza e recupero! ⠀ Scrivimi “INIZIO” in DM su igIG se vuoi un piano che combini allenamento e alimentazione flessibile per risultati reali e duraturi ⠀ seguimi su IG: @lorenzolari_ ⠀ #camminata #dimagrimento #allenamento #cardio #perditadipeso #bruciaregrassi #benessere #grasso #dimagrire

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Lo Zucchero crea dipendenza! Ti aiuto a eliminarla! 💪🥰 Commenta INFO e SEGUIMI per saperne di più! 😉👩‍⚕️ Guarda la mia Bio per scriverci!🤳📲 #dolci #zucchero #biscotti #pasta #pizza #pane #digiunointermittente #bruciaregrassi #digiunointermittenteincorso #biohacking #benessere360 #chetosi #keto #perditapeso #chetogenica #mediterranea #alimentazionelowcarb #dimagrire #nodieta #perditadipeso #famenervosa #dipendenzadazuccheri #carboidrati #allenamento #energia

Cosa mangio in un giorno per perdere 20 kg #weightlossjouney #perditapeso #perditadipeso #dieta #alimentazionesana #mangiaresano #mangiarebene #percorsodimagrimento #perte #perteeee #neipertee #assolutamenteneiperte

Io dopo 4 morsi 😂 #sleevegastrectomy #perditadipeso #gastrectomiavertical #chirurgiabariatrica #healtyfood #surgery #ospedalebuccherilaferla #gastrectomia

“Molti mi chiedono da dove ho iniziato. Non da una dieta. Non da una palestra. Ho iniziato dalla rabbia. Dal dolore. Li ho trasformati in benzina. In forza. In disciplina. E quella forza mi ha portato fin qui. Usa ciò che ti ha spezzato, per ricostruirti meglio. Non cercare scorciatoie. Cerca te stesso. E spacca tutto.” #trasformazione #motivazione #perditadipeso #disciplina #cambiamento #zerocarbo #omad #mrpiranha #obesity #dimagrire

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(Video recap) Ragazzi é già passato un mese (perché non riesco a postare sempre tutti i giorni ) sono davvero stanco ma non posso mollare dopo tutto il supporto che mi avete dato é vi prometto che mai vi deluderò, voglio essere d’esempio a chi sta passando un momento duro nella vita o chi ha perso la speranza, la battaglia continua 💔⚔️#perte #perditadipeso #GlowUp #DailyRoutine

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Con questo vi ringrazio per quello che fate non vi deluderò mai, Purosangue ❤️🫶🏽. #perte #italia #challenge #virale #DailyRoutine #Vlog #purosangue #palestra #perditadipeso #GlowUp #motivazione

Classica giornata,Niente di nuovo condivido la routine di un normalissimo essere umano, suppongo che tutti noi le nostre giornate si ripetono da anni, ed é questo che condivido,giorno dopo giorno fin che cambio vita #perte #routine #purosangue #virale #palestra #motivazione #cambimento #GlowUp #winterarc #italia #serie #perditadipeso #faresoldi #challenge #giorno30

Sono incinta e ho perso peso #gravidanza #incinta #perditadipeso #dimagrire

grazie per i 100k non ne ho parlato,perche il video l’ho finito prima un video speciale 100k e in arrivo ,#perte #italia #virale #palestra #guadagno #soldi #comefaresoldi #neiperte #milano #routine #serie #challenge #dieta #perditadipeso #purosangue

Pancia morbida o pancia tesa? Non è solo una questione estetica. Il modo in cui ingrassi può dire molto sul tuo stato di salute metabolica. Scopri la differenza tra iperplasia e ipertrofia del tessuto adiposo! Ti eri mai chiesto perché certe pance sono più “pericolose” di altre? #pancia #salutemetabolica #perditadipeso #nutrizionista #grassocorporeo #dimagrire #mangiaresano #falsimiti #ipertrofia #iperplasia #insulinoresistenza #infiammazione #nutrizionistaisoladelba #educazionenutrizionale

Cosa succede se fai Mountain Climbers ogni giorno? Scoprilo qui! #fitnessitalia #allenamento #mountainclimbers #addominali #bruciagrassi #eserciziofisico #workoutitalia #corpofit #trasformazionefisica #motivazione #fitnessmotivation #esercizidacasa #tonificazione #perditadipeso #fitlife #coreworkout #salute #benessere #risultatireali

Giorno n•5 Raga tutto questo+ Ramadan spero appreziate this content #perte #italia #lavoro #comefaresoldi #traformazione #routine #perditadipeso #neiperte

Giorno numero 4• é solo questione di tempo prima che entri realmente nel cuore del contenuto, supporto pls ❤️ #perte #trasformazione #divetarericco #perditadipeso #anime #GlowUp #foryoupage❤️❤️ #fyp #italia #milano

Di chi sto parlando? È fondamentale per il cervello, per gli ormoni, e per le cellule. Senza di lui, non potremmo nemmeno pensare. Eppure ci hanno convinti che sia il nemico. Ma… se fosse tutto sbagliato? #mangiaresano #dieta #nutrizionistaelba #consiglinutrizionali #nutrizione #nutrizionista #alimentazionesportiva #nutrizionistaonline #nutrizionistaisoladelba #perditadipeso #alimentazionedonna #alimentazionesana #colesterolo

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A chi non piace la frittata di maccheroni? #frittata #frittatadipasta #napoli #uova #pasta #nutrizione #perditadipeso #nutrizionista #nutrizionistanapoli #nutrizionistasangiorgioacremano #pranzo #pranzoveloce #visita #alimentazione