Iva Kuzmanova

Мини влог от почивката ни във Велинград преди няколко дни 😍👶🏼 #fypage #foryou #babylove #кузманови #family #спа #басейн

Сутрешната ни рутина с дъщеричката ни Макая, която е почти на 5 месеца 🫠 Код за отстъпка за @GymBeam.bg -> kuzmanovi5 #babylove #кузманови #makaiah #макая #fypage #foryou #babystuff #morningroutine #сутрешнарутина

Ето как ще запомним 2024-та година🤰🤭 През 2025-та година сме готови за нови спомени, вече заедно с мъниците ❤️ #fypage #foryou #babylove #cousins #pregnanttiktok

Тази седмица официално започвахме захранването на бебе Макая 🥹 Започнахме с морковче, което постепенно започва да ѝ харесва все повече. Вие с какво започнахте при вашето бебче? 🥰 #babylove #кузманови #makaiah #макая #fypage #foryou #babystuff

“Един ден с мен” може да гледате цялото видео в канала ми в YouTube 📲 “Iva Drumeva” #5monthsold #babylove #makaiah #макая #fypage #foryou #babystuff #кузманови #сутрешнарутина

Когато имате бебе, но и двамата обичате фитнеса.. 👀 Така изглеждаме няколко пъти в седмицата, за да успяваме и двамата да тренираме в дните, в които ни се засичат тренировките. Не се оплакваме, благодарни сме един за друг, че можем да си помагаме по този начин, за да не пропускаме тренировки. Радваме се също, че момичето ни израства, прекарвайки време не само с мама, но и с тати. 😌❤️ #fitnessmotivation #parents #babygirl #family #lovelikethis #макая #makaiah #fypage #foryou #babystuff #кузманови #ивакузманова #фитнес #geneziswear

Как неусетно минава времето и нашата принцеса е вече на половин годинка 💗 П.С. Кадърът от 3-ти месец е изчезнал безследно. Търсихме го усилено, но така и не го открихме.. 🥹 Ако все пак се появи, то ще го добавим във видеото за 1 годинка 👀 #fypage #foryou #кузманови #family #любов #семейство #parents #babygirrl💜

Един ден с мен в 60 секунди 🤭 Този тип видеа стил влог са ми много любими, а на вас? ❤️ #5monthsold #babylove #makaiah #макая #fypage #foryou #babystuff #кузманови #ивакузманова #fitnessmotivation #сутрешнарутина #morningroutine #фитнес #мама

Първото ни MIC’D up видео заедно 🥳💪 @Radostin Kuzmanov Искате ли да снимаме още видеа заедно от тази поредица? 👀 #fitnessmotivation #fypage #foryou #кузманови #geneziswear #фитнес #micdup #тренировка

Днес празнуваме 5 месеца от раждането на нашето момиченце Макая 🤍 Сигурна съм, че мамитата ще се припознаят в това видео 🥹 #babylove #кузманови #makaiah #макая #fypage #foryou #babystuff #5monthsold

🤭🥹❤️ #5monthsold #babylove #makaiah #макая #fypage #foryou #babystuff

Изграждането на успешно взаимоотношение с партньора ти в дългосрочен план изисква много работа, но си заслужава! Преди да се оженим и официално да станем семейство си обещахме някои ключови неща, които спазваме и до днес. - Каквито и неща да постигнем, семейството винаги ще е на първо място. Най-важното постижение за нас ще бъде на старини, когато се обърнем да видим колко добре сме се справили един с друг, че не сме се отказали и сме доказали, че истинската любов съществува. - През каквато и трудност да преминаваме, ще се молим, ще вярваме и ще се държим ръка за ръка, знаейки че най-доброто предстои. - Не уповаваме на други хора. Разчитаме един на друг на 100%. - Най-добрите приятели си казват всичко, изговарят всичко и не заспиват без да са се сдобрили. - Всеки ден сме благодарни един за друг. Обичам Радостин, както обичам себе си и обратно. - Романтиката я създаваме ние. Отделяме поне един ден от седмицата, който е само за семейството. “И каква ползва за човека, ако придобие целия свят, но изгуби душата си?” - Матей 16:26-27 (the Bible) Каква полза от всички материални блага и светски успехи, ако няма с кого да споделиш радостта и с който да благодариш в края на деня?! Да, изглежда нагласено, защото се изпипва всеки ден. 😄 Хората искат идеалния партньор без да са готови да работят буквално всеки ден към това да се напасват повече и повече. Хората искат бърз успех. Не търси бърз успех, търси устойчивост. Бъди правилния човек и правилния човек ще дойде в живота ти и заедно ще постигнете невероятни неща. Обичам те, @Radostin Kuzmanov ❤️ #fypage #foryou #кузманови #family #marriage #любов #семейство

Имаме нов влог в канала ни в YouTube 🥳 в него ви показваме какво правихме във Враца и Пловдив ♥️ #5monthsold #babylove #makaiah #макая #fypage #foryou #babystuff #кузманови #ивакузманова #спа #family #влог

🎤 В този нов MIC’D up ви показвам и втората тренировка от тренировъчната ми програма в момента. Както ви споделих и при предното видео, тренировъчната ми програма в момента е за цяло тяло и се състои от само две тренировки, като ако успея да тренирам 3 пъти в седмицата са разпределени така: понеделник - тренировка 1, сряда - тренировка 2 и петък отново тренировка 1 и така после отново тренировка 2 и се въртят. Тренировката, която ви показах в това видео👇🏻 1. Български клек с акцент дупе (едностранно) - 3х8-10 на крак 2. Раменни преси с дъмбели - 2х8-12 3. Hack Squat - 3х8-10 4. Придърпване на горен скрипец - 2х8-12 5. Лек екстензии - 3х8-12 6. Dead bug с противоположен крак и ръка - 3х10-20 7. Gluteus Medius Kickbacks - 3x8-12 8. Face Pull с акцент мускули на горната част на гърба - 2х8-12 *около 90 секунди почивка между сериите 🖤 Облечена съм с екип “Glowy” от новата дамска колекция на @geneziswear ✨ екипът е наличен и в други цветове, като ви препоръчвам да разгледате цялата колекция, която съдържа над 100 нови продукта! 🤩 Вие в какъв период сте в момента - калориен дефицит или калориен излишък, тоест сваляте или покачвате килограми? 💪 #micdup #geneziswear #fitnessmotivation #fitmom #postpartum #fypage #foryou

Понеделник е 🚨 Не забравяйте да заредите батерията на слушалките си 🤭👀 #genezis #geneziswear #genezisteam #gymfun #fypage #foryou #fitnessmotivation #фитнес #тренировка #ивакузманова

Понякога се опитвам да измислям сложни смешки, а то и едно изкуствено цвете може да бъде смешничко.. 🤭😅🫠 #5monthsold #babylove #makaiah #макая #fypage #foryou #babystuff #кузманови

След броени часове влизаме в месеца на жената, а това означава, че точно в 00:00ч стартира дамски FLASH SALE 👀 Какво означава това и какво ще получите? 💗 до 50% намаление на ВСИЧКИ дамски продукти 💗 безплатна доставка за поръчки над 150лв. 📲 Количествата са мноого ограничени и ще имате само 48 часа за пазаруване! Очакваме ви на 01.03 и 02.03 в сайта или мобилното приложение на @geneziswear 🥳 #genezis #geneziswear #fitnessoutfits #colormatching #fypage #foryou #фитнес #ивакузманова #спорт