Hanča Gelnarova 💓

dobré dobrééé

🙏🥺

⚡️🙏

Sobotní trénink hotový a teď zasloužený rest ✅

PODEPSÁNO ✅✍️Začíná nová životní kapitola🥹 Pořád tomu nemůžu úplně uvěřit… Podepsala jsem smlouvu s @phuketfightclub 🥊. Do Thajska jsem jela s tím, že si chci srovnat hlavu. Makat a najít zase jiskru + směr v životě. No a teď tu budu rok trénovat a žít. Pokorně, odevzdaně, s vděkem.✨🩷 Moc děkuju @phuketfightclub a celému týmu, že mi dali tuto příležitost být lepší a chtějí mi pomoct růst. Vážím si toho víc, než dokážu říct. Vím, že jsem teprve na začátku, ale společně na tom budem makat – abych byla nejlepší verze sebe. A pojedem bomby. Před 2 lety a 8 měsíci bych si ani netroufla snít o tom, že mi někdo nabídne kontrakt. Dneska ho držím v ruce a je to úžasný pocit 🩷✨ Nevzdávejte to. Já věřím, že se za ten rok dost posunu a dám do toho vše Díky všem, co ve mně věřili a věří. Tohle je i vaše výhra, protože jste semnou💪🩷

tohle je správný kondiční trénink 💪

Haha😆 @minaisbest

Už se na ně těším 🍓🍫

✨

takhle si peru v Thajsku 🧼😜 Dnes jsem platila za pračku 70 THB a za sušičku 40THB = 110THB (73,-) ale někdy si nechávám prát u místních za 40THB (27,-) s vysušením na slunci ☀️ PRO SPORTOVCE DOPORUČUJI VYZKOUŠET LESCENT🧼✨ TOPOVKA (parfém do prádla, který se aktivuje pohybem a teplem) najdete na eshopu @levramfit (sl.kód BOMBY15) pak dejte vědět jak jste spoko😍 #sponzoring

🫶🏼

Holky hlavně si nic nedělat z takových komentářů 🙏🩷 někdy jsou muži, kterým ego prostě nedá to, že i ženy, které makají mají svaly 😂

Klasika 🤣

Aspoň story vidím🤣

Odpovědět uživateli @Krt321 vklidečku. Pracuje se na tom💪 už se nechci potýkat s přejídáním, kvůli toho, že bych držela na zápas extrémně přísné diety🥺 a potom bych se neudržela. takže konečně hubnu pomalu, ale udržitelně💪 vše jde podle plánu 🩷

Haha🤣airpody žijou✨

Im done🥵✅