aleksandra tracz

#lemoniada 🍋 SKŁADNIKI W OPISIE ⬇️ Zawsze, gdy biorę w restauracji lemoniadę to czuję się fancy 😂🤌🏻 Też tak macie? 🍋SKŁADNIKI: 200 g pulpy z mango 1/2 średniej wielkości cytryny do pokrojenia na plastry bądź wciśnięcia bezpośrednio do wody Kilka gałązek mięty Jedna marakuja Lód Woda gazowana Opcjonalnie hibiskus, ale można pominąć Tak oto macie cały dzban lemoniady! Smacznegoooo życzy Ola czyli #ohveggie 💛

#lemoniada 🍓 SKŁADNIKI W OPISIE ⬇️ Lemoniada idealna na końcówkę maja i hope so upalny czerwiec. Do obiadu, na grilla, do czilowanka. Co myślicie? 🍋SKŁADNIKI: 150 g truskawek Jedna cytryna Kilka gałązek mięty Kostki mrożonego ananasa zamiast lodu Lód Woda gazowana lub nie 🤌🏻 Opcjonalnie limonka do szklanki, ale można pominąć Truskawki blenduję z sokiem z cytryny. Część przecieram przez sito, część wlewam bezpośrednio do dzbanka. Dodaję ananasa, miętę i dolewam wodę. Tak oto macie cały dzban lemoniady! Smacznegoooo życzy Ola czyli #ohveggie ❤️ #lemoniadadomowa #szybkieprzepisy #grillwege #naimprezę #conagrilla #wegegrill #grilloweinspiracje

lemoniada 🌹 SKŁADNIKI W OPISIE 👇🏻 Lemoniadka stworzona do raczenia Waszych podniebień. Jak Wam się podoba ta seria? 🍸 💚 SKŁADNIKI: Gałązki świeżej mięty Jedna cytryna pokrojona w plastry Syrop z malin z całymi malinami (ja mam domowy, ale jest też taki do kupienia) Napar różany Kostki lodu WYKONANIE: 1. Przygotowuję napar różany i go studzę. 2. Do dzbanka wrzucam lód, miętę oraz plastry cytryny. 3. Dolewam syrop malinowy oraz napar różany. 4. Podaję w szklance z lodem, miętą i cytryną. I proszę… dzban lemoniady różano-malinowej przed Wami. Smacznego życzy Wam Ola, czyli #ohveggie 🩷 domowa lemoniada • co na grilla • na imprezę • grillowe inspiracje • lemoniada malinowa

Kiedy otwierałam to konto, to jedynymi osobami, do których miałam docierać byli moi bliscy. Gdy nagle wybiło mi 100 (!) obserwatorów przyznałam się wszystkim, że oh.veggie to Ola - dziewczyna, która straciła wszystkie marzenia i wszystkie pasje i tym kontem próbuje je odbudować. Nie została ze mną wtedy nawet iskierka zajawki, które pielęgnowałam w sobie od dzieciaka. Podobno… całkiem zdolne dzieci tak mają, że się gubią, bo potrafią wiele, ale na koniec dnia nic szczególnego. I myślę sobie, że (…ta zima kiedyś musi minąć - to mi się śpiewa, gdy rozpoczynam zdanie od tych słów) zawsze będę mogła więcej i bardziej i gdybym… ale robię to pierwszy raz i często, gdy idzie się jakąś drogą, której się nie zna, to robi się to po omacku. Dzięki, że mi w tym towarzyszycie! Dobrzy ludzie wokół, to jest ogromna wartość i ja każdego dnia się o tym przekonuję. Fajne, że zabieracie mnie ze sobą do swojej kuchni i gotujecie z Olą, czyli #ohveggie 🩷

Chrupiące papryczki, kremowy cytrynowy serek i słodki miód, a to tylko… danie z grilla! 😋 Jak je przygotować? Zajrzyjcie do opisu po konkretną instrukcję i obejrzyjcie filmik z przygotowania, by wiedzieć wszystko na tip top. PRZEPIS: (6 małych papryczek) 6 papryczek 135 g serka śmietankowego Skórka otarta z jednej cytryny Przyprawy: sól, pieprz, chili cytrynowe, pieprz cytrynowy, papryka wędzona, płatki chili Migdały Miód WYKONANIE: 1. Papryczki myję, odkrawam górną warstwę i oczyszczam je z nasion. 2. W miseczce łączę ze sobą serek śmietankowy, skórkę z cytryny oraz przyprawy. Dokładnie mieszam. 3. Faszeruję papryczki nadzieniem i umieszczam je na rozgrzanym grillu. 4. W tym czasie na patelni prażę posiekane migdały. 5. Dobrze zgrillowane papryczki podaję posypane migdałami i polane miodem. Gotowe! Smacznego życzy Wam Ola, czyli #ohveggie

Miał być dzisiaj przepis na napoje na lodzie, ale poczekam z nim na łaskawsze warunki pogodowe, zatem odświeżam rosołek 🐣 Żadna kura nie ucierpiała przy powstawaniu tego przepisu. PRZEPIS: (6 porcji) SKŁADNIKI: Dwie mocno spalone cebule Dwie duże marchewki Jedna pietruszka 1/2 małego selera 1/2 średniego pora 1/2 papryczki chili bez pestek Łodyga lubczyku 1/2 czerwonej papryki Jeden duży pomidor lub 5-7 pomidorków cherry Ząbek czosnku 3-4 liście laurowe 5 ziaren ziela angielskiego 7 ziaren pieprzu Łyżka sosu sojowego, Sól do smaku (startujemy z 1/2 łyżki) Kilka suszonych lub mrożonych grzybów, u nas to podgrzybki Łyżka oliwy WYKONANIE: 1. Na patelni rozgrzewam oliwę i podsmażam na niej pokrojoną w plastry cebulę. 2. Gdy cebula będzie już dobrze przysmażona dodaję pokrojonego w plastry pomidora lub całe pomidory cherry. Podsmażam przez kolejne 5 minut. 3. Do garnka wrzucam pokrojone warzywa i zioła. Dodaję przyprawy (poza sosem sojowym) i zalewam zimną wodą (około 3 litry). 4. Przykrywam i gotuję na wolnym ogniu (ma się lekko pyrkolić). 5. Doprawiam do smaku, dodaję sos sojowy i oliwę. 6. Polecam spróbować z kaszą manną. Gotowe! Smacznego życzy Wam Ola, czyli #ohveggie i Wiktor, czyli #mążohveggie

Ja wiem, że za oknem trochę wiosna trochę zima, ale ochota na tonic espresso nie wybiera… PRZEPIS: SKŁADNIKI: Lód Tonik, mój ulubiony to smakowy (np. bzowy lub pomarańczowy Kawa espresso Cytryna i pomarańcza WYKONANIE: 1. Wrzucam lód do kubka. 2. Wlewam tonik. 3. Dodaję cytrusy, a następnie wlewam kawę. 4. Gotowe! Smacznego życzy Wam Ola, czyli #ohveggie