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Prossima volta con 3 dadi? 🎲 🏃🏼‍♂️💨 #matterizzi #corsa #outdoor #outdoorlife #sport #Running #run #challenge #dice #diceroll

Prima uscita di scialpinismo! PAROLA D'ORDINE: SICUREZZA 🚨 😓 La montagna ti mette alla prova. Ti fa sudare, ti toglie il fiato in salita, ti costringe a rispettare le SUE REGOLE. 💪🏻 Ti regala però il silenzio assoluto della vetta, la neve sotto gli sci e la libertà assoluta guadagnata con le tue gambe! ❗️Una giornata così NON SI IMPROVVISA ❗️ 🏔️ COSA HO IMPARATO OGGI? 🏔️ 1️⃣Preparazione prima di tutto: controllare meteo, bollettino valanghe e scegliere l'itinerario con criterio. Oggi sono uscito con la GUIDA ALPINA e non avrei potuto fare scelta migliore (mi ha letteralmente salvato quando sono caduto in un buco) 2️⃣ Abbigliamento giusto è FONDAMENTALE! ⚠️ Come mi sono vestito? Per salita: intimo in lana merino (sopra e sotto) e pile leggero traspirante, fascia per la testa e occhiali da sole + pantaloni da neve Per la discesa ho aggiunto piumino e guscio 3 strati, casco, maschera, buff e guanti da neve (Abbigliamento tutto CMP) 3️⃣ Sicurezza prima di tutto: ARVA (o ARTVA), pala e sonda sono OBBLIGATORI 4️⃣ Gestire le energie: idratarsi e mangiare bene per non crollare a metà salita ❤️ Vorrei che tutti gli amanti della montagna considerassero lo sci alpinismo per capire davvero cosa significa vivere la montagna. 🌍 Chi l'ha provato sa di cosa parlo. Tu hai mai vissuto la montagna così? O ti piacerebbe provare? ———————— #matterizzi #outdoor #outdoorlife #sport #skitouring #skimo #neve #inverno #sci #sciare #altoadige #sudtirol #altoadige @Südtirol | Alto Adige

che canzone canto mentre scii? 🏔️🎿🗣️ #matterizzi #outdoor #dolomites #Suedtirol #altoadige #montagna #sci #canzone #cantare #pistedasci #dolomiti #valsarentino

HAI MAI VISSUTO UN DIVERTIMENTO DI TIPO 2️⃣? io potrei farti decine di esempi 🌞 Quante volte ti è capitato di immergerti in un'esperienza che sul momento sembrava terribile, ma poi è diventata una "storia epica"? Distinguo tipi di divertimento: TIPO 1️⃣ e TIPO 2️⃣ Il primo immediato, che vivi e ricordi con piacere, e quello che inizia come una sfida, ma si trasforma in un'esperienza indimenticabile. Qualcosa di difficile, faticoso e forse anche spaventoso e poi rendi conto che è stata una delle esperienze più intense (e forse migliori) che tu abbia vissuto HAI MAI VISSUTO UN DIVERTIMENTO DI TIPO 2️⃣? ————————- #matterizzi #adrenalina #sport #outdoor #divertimento