🌿Eryka Nawrocka🌿

#ad Pamiętacie, jak się Wam żalilam, że nie mogę znaleźć płynu do płukania jamy ustnej, który będzie delikatny, ale i skuteczny? No i znalazłam! Produkty Pierre Fabre Oral Care znajdziecie w aptekach i wybranych gabinetach stomatologicznych. Jeśli poszukujesz produktów, które w sposób kompleksowy zadbają o zdrowie Twojej jamy ustnej, to jestem pewna, że pasta do zębów ELGYDIUM Anti-Plaque oraz płyn do płukania jamy ustnej Eludril Care będzie świetnym wyborem!🦷 Przy okazji Światowego Dnia Zdrowia Jamy Ustnej, który ma miejsce 20 marca, warto przypomnieć, że odpowiednia pielęgnacja jest kluczowa i pozwala cieszyć się zdrowym uśmiechem, każdego dnia! * #reklama @pierrefabreoralcarepoland #eludril #elgydium #naserioousmiechu Płatna współpraca z Pierre Fabre Oral Care Poland

Jak dobrze mieć @Pracownia Literacka za Siostrę 🥰 #trend #siostra #sister #śmieszne

Nawet pomadka w brązowa nie pomoże ✨️. To kolejny dowód na to, że jestem kolorystyczna chłodną zimą...

A Wam, jaki wychodzi kolor? #trend #kolor #zabawa

Lecimy z tym! Wiecej na IG: erykanawrocka ✨️ Zapraszam 📽 Remont 2 łazienek i toalety przed Nami! Po raz ostatni zabieram Was do tych pomieszczeń, bo zaraz będzie się działo! 🏡 * #remont #remontłazienki #remonttoalety #remontdomu #remonty #mojdom #zmiany #RoomTour #housetour #łazienki

Co jem w ciągu dnia? Oto wyczekany przez niektórych z Was filmik 🤍. Dajcie znać, czy chcecie jeszcze jakieś filmiki właśnie z tej serii 🌱. * #foodbook #cojemwciągudnia #mojadieta #zdrowejedzenie #zdroweodżywianie #kanapki #lazanki #kawa #woda

A co w Waszym domu/środowisku jest ważnym dla Was zwyczajem/tradycją, a w inni tego zbytnio nie rozumieją? * #tradycja #zwyczaje #zycienawsi #polskawies #omnie #rodzina #zycienawsi #rolnictwo #żniwa #religia #domoweobiady #mojarodzina

Po więcej zapraszam na IG:erykanawrocka 💖 #remont #remontdomu #remontłazienek #trend #sercekaże #tyktyk #mojdom #domnawsi #łazienka

Ja po prostu mam lepsze argumenty 🤭🌱 #trend #rolnictwo #mążiżona #małżeństwo #rolnicy #śmieszne

Wbrew zasadom 🤣 brewka fresh😅 #brwi #nowylook #metamorfoza #regulacjabrwi #depilacja #dbamosiebie

Mega pożywny wrap z ziemniakami i serem 🧀🥔! Skladniki: 2 średniej wielkości ziemniaki ½ kostki sera żółtego (może być wiecej) Fasz: Co tylko chcesz: Ja zrobiłam smarowidło z ogórka zielonego, cebulki, jogurtu naturalnego, serka śmietankowego i chilli. Dodałam sałatę i pomidorki koktajlowe. Sposób przygotowania: Obierz ziemniaki i pokrój je na cieniutkie plasterki następnie wyłóż na papier do pieczenia.Staraj się układać plasterki ziemniaków tak, aby na siebie zachodziły. Posyp równomiernie i obficie serem, startym na tarce. Piecz w piekarniku około 20 min 200 °C. Obserwuj ciasto, możliwe, że nie musi być tak długo w piekarniku, lub wręcz przeciwnie. Tortilla powinna być delikatnie zabrązowiona i chrupiąca. Całość posmaruj sosem, wyłóż warzywa i zawiń. Gotowe! Smacznego nie życzę, bo jest obłędne 😁. * #viralowyprzepis #wrap #tortilla #gotowanie #przepis #przepisnaobiad #prosteprzepisy #przepisykulinarne #przepisztiktoka #ziemniaki #ser #pysznejedzenie

Remont domu wielopokoleniowego na wsi 🏡. Co polecam i co było dobrym wyborem/zakupem? 1. Podłoga - panele winylowe Camino Global Wood Marron 2. Zabudowa kuchenna Ikea seria Bodbyn 3. Farba Magnat Perłowy Dolomit 4. Pokrowce na krzesła zakupione na Allegro - link w zakładce "Remont". Każda z wymienionych usług/produktów została przeze mnie zakupiona. #zaswoje Jeśli macie, jakieś pytania dajcie znać z chęcią odpowiem. Koniecznie napiszcie, co Wy polecacie w kontekście remontów 🏡. * #remont #modernfarmhouse #domnawsi #panelewinylowe #kuchniaikea #ikeabodbyn #salon #jadalnia #Magnat #farba #eleganckiewnętrze #homesweethome #homemakeover #polecajka

Udoskonalony Mega pożywny wrap z ziemniakami i serem 🧀🥔! Skladniki: 2 średniej wielkości ziemniaki ½ kostki sera żółtego (może być wiecej) Radamer oraz mozzarella. Fasz: Co tylko chcesz: Ja polecam sos tatarski, sałatę, pomidor. Sposób przygotowania: Obierz ziemniaki i pokrój je na cieniutkie plasterki następnie wyłóż na papier do pieczenia.Staraj się układać plasterki ziemniaków tak, aby na siebie zachodziły. Posyp równomiernie i obficie serem, startym na tarce. Piecz w piekarniku około 20 min 200 °C. Obserwuj ciasto, możliwe, że nie musi być tak długo w piekarniku, lub wręcz przeciwnie. Tortilla powinna być delikatnie zabrązowiona i chrupiąca. Całość posmaruj sosem, wyłóż warzywa i zawiń. Gotowe!  Smacznego nie życzę, bo jest obłędne 😁. * #wrap #viralowyprzepis #tortilla #ziemniaki #ser #warzywa #pyszne #jedzonko #pomyslnaobiad #szybkieprzepisy #gotowanie

Podsumowanie kolejnego miesiąca wyzwania Nowy Rok, Nowa Ja 🤍. * #motywacja #podsumowanie #nowyroknowaja #metamorfoza #jakschudnąć #schudłam #sylwetka #ćwiczenia #trening #spacery #Fitness #zdroweodzywiane #nawyki #zmianastylużycia #wyzwanie

A u Was jakie pyszności ostatnio gościły na talerzach? #jedzonko #pyszne #thermomix #pomysłnaobiad #spagetti #serniknazimno #sałatka #zupa #kurczak #kuchniazjatycka #ryba #zapiekanka #łazanki #inspiracjekulinarne

Jak Wy sobie radzicie z tego typu tekstami "kiedy drugie"? * #presja #macierzyństwo #mama #drugiedziecko #mamąbyć #macierzyństwobezściemy #mamanatiktoku #omnie #storytime #pogadanka #kobietąbyć

A Wy, jakie remontowe wtopy macie na swoim koncie?Co odradzacie? * #dom #mojdom #remont #nowakuchnia #kuchniaikea #ikea #kran #remontoweporady #czegoniepolecam #homemakeover #panidomu

Co byście dodali od siebie? #zdrowie #nawyki #jakschudnąć #zdroweodżywianie #dieta #ćwiczenia #aktywnośćfizyczna #nowyroknowaja #metamorfoza #mojetipy

Jak Wam się podoba? #stylizacja #moda #outfit #countrystyle #jeans #outfitcheck

Wbijajcie na IG:erykanawrocka od jutra remont! #remont #inspiracjeremontowe #remontłazienki #lazienka #łazienkamarzeń #toaleta #remontdomu #mojdom