Trochu sme klebetili o tom, aké to je natáčať s bývalým frajerom 😉 Vypočujte si celý diel podcastu To nerieš moja.. #toneriesmoja #podcast #tomasadiana #zuzanavackova #fyp
Hovädzí vývar :-) robievam ho v najväčšom hrnci, lebo si ho mrazím a mám ho po ruke kedy si len zmyslím. A keďže od 1.mája máme našu jarnú výzvu budem takúto pohotovostnú polievku potrebovať ako soľ 😉 Čo si robievate takto “doforoty” vy? Ozaj, ako to máte s nakupovaním? Mne tie automatické pokladne a samoobsluhy nejako nerežú. Obchod, kde si môžem s pani predavačkou poklábosiť, spýtať sa jej z čoho robí vývar najradšej ona je moja šálka kávy. Rada chodím do @masiarstvoubyka v Petržalke. Pani vedúca je moja hviezda! ❤️vždy odídem s úsmevom a výborným čerstvým mäskom. #vyzva #polievka #vyvar #zuzanavackova #svojzivotmamvosvojichrukach #tauris #spolupraca #kvalita #madeinslovakia #fyp
Máme tu 1.deň výzvy a menu vyzeralo takto: Raňajky: Vajíčka na panvici so špenátom, paradajkami a celozrnný chlieb Desiata: Krabička ovocia Obed:Lúsková polievka nakyslo Pečená ryba so zeleninou a šalátom Olovrant: Celozrnný chlieb s lučinou, šunkou a uhorkou Večere: Grilovaná mrkva na cesnaku so syrom #vyzva #zuzanavackova #jedalnicek #fyp
17.5. je Medzinárodný deň boja proti homofóbii, bifóbii a transfóbii (IDAHOBIT) Tento deň bol ustanovený na počesť rozhodnutia Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) z 17. mája 1990, keď homosexualita bola vyradená z Medzinárodnej klasifikácie chorôb. Cieľom tohto dňa je zvýšiť povedomie o diskriminácii a násilí voči LGBTQ+ komunite a podporiť rovnosť a ľudské práva pre všetkých. #fyp #lgbti #zuzanavackova #jakubjablonsky #silnereci #komedia #dieravnebi
Je tu tretí deň našej výzvy.😉 Ako to zatiaľ zvládate? 1600 kcal cca Raňajky Omeleta so syrom a rukolou 40g slatinský chlieb 2 vajcia 20 g strúhaného syra Hrsť rukoly 1 ČL olivového oleja Desiata 100 g mrkva 10 g vlašských orechov 20g syra Obed: Losos s dusenou brokolicou,s baby karotkou a hríbikmi 150 g filet z lososa 1/2 ČL olivového oleja 100 g mrkvy 150 g brokolice 50g hríbikov 1 strúčik cesnaku Olovrant 100 g bieleho jogurtu 1/2 jablka škorica Večera Pečená tekvica s červenou šošovicou, šalviou a fetou 100 g pečenej tekvice 60 g červenej šošovice 20 g syra feta Čerstvá šalvia 1/2 ČL olivového oleja Tá večera bola naozaj fantastická. Máte sa na čo tešiť. #vyzva #jedalnicek #zuzanavackova #jarnavyzva #fyp