Giulia Caggiari

#ad 💚Un gelato al pistacchio sano, cremoso e pronto in 3 minuti? Sì, esiste! E si prepara con pochi ingredienti, senza glutine, senza lattosio e senza zuccheri aggiunti. È di @Choco Zero e lo trovate scontato nel sito con il codice GIULY10 INGREDIENTI 250 grammi di preparato per gelato chocozero 250 ml di acqua fredda da frigo -> con una frusta da cucina 3 minuti alla massima potenza e otterrete il gelato🤤 • #gelatofattoincasa #senzalattosio #adv #senzaglutine #gelatosano #ricettaveloce #ricettefacili #pistacchioaddicted

A voi piacciono i brownies? Io ne vado matta e questo credo sia il più buono e facile mai realizzato 🥹 Infatti da quando l’ho scoperto l’ho replicato una marea di volte 😂❤️ Vi chiedo scusa se in questi giorni vedrete ricette mie già pubblicate, ma ho talmente tanto male che non riesco né a registrare né a mangiare! So che capirete 🫶🏻 INGREDIENTI: 1 banana ridotta in purea 1 uovo 30 gr di cacao amaro 4 gr di lievito Più gocce di cioccolato (opzionali) PROCEDIMENTO: Unite tutti gli ingredienti e trasferite il composto in una pirofila unta con dell’olio. Cuocete in microonde alla massima potenza per 2 minuti. • #brownies #merendasana #cioccolato #brownie #colazionesana #ricettafacile #viralvideo

Avete mai provato i Franuí? Credetemi questi sono anche più buoni! Provateli ♥️ INGREDIENTI 250 gr di lamponi 100 gr di cioccolato bianco (il mio senza zuccheri aggiunti) 100 gr di cioccolato fondente PROCEDIMENTO Lavate e asciugate bene i lamponi, quindi disponeteli in una teglia foderata di carta forno ben distanziati e riponeteli in freezer a solidificare. Sciogliete il cioccolato a bagnomaria o al microonde e aiutandovi con uno stuzzicadenti immergete i lamponi prima del cioccolato bianco e poi in quello fondente. Dovrebbero solidificarsi a contatto con il cioccolato, se non succede riponeteli nuovamente in freezer qualche minuto. • #franui #lamponi #cioccolato #merendasana #merendafacile #viralvideo

Vi piace la feta? Io la amo, ma abbinata alle zucchine è qualcosa di straordinario 🫠 INGREDIENTI 1 zucchina 200 gr di feta greca Miele o sciroppo d’Agave Olio PROCEDIMENTO: Tagliate la zucchina per lungo, aggiungete la feta condita con miele e olio e arrotolate. Infilzate con uno spiedino a cuocete in una padella antiaderente unta con dell’olio 2/3 minuti per lato. • #zucchini #feta #pranzosano #pranzolight #ricettadelgiorno #viralvideos

Quanti amanti delle patatine all’ascolto? Allora dovete assolutamente provare queste ✨😍 io le ho davvero amate!! P.s. In questo reel ero incinta 🤣♥️ INGREDIENTI 130 gr di farina di ceci 150 ml di acqua + facoltativo (rosmarino) PROCEDIMENTO Unite gli ingredienti e trasferire il composto in una teglia rivestita di carta forno dando la forma delle patatine e aiutandovi con un cucchiaino per appiattirle il più possibile. Cuocete a 220 gradi (forno ventilato) per 10 minuti circa. Dico circa perché dipende dal vostro forno e dalla doratura che desiderate. • #merendafit #merendasana #patatine #ricettafacile #ricettaveloce #viralvideos

Avete mai provato le lasagne di verdure? Sono un’alternativa sana e veloce alle classiche lasagne (nulla da mettere con le originali sono sincera😂 ma davvero buone e da provare). Ovviamente in questo piatto mancano i carboidrati. Io li integro con del pane! INGREDIENTI 2 zucchine tagliate a fette sottili 100 grammi di passata di pomodoro 150 grammi di mozzarella o formaggio a pasta filata Sale q.b. + parmigiano (facoltativo) PROCEDIMENTO Tagliate le zucchine e fatte sottili e conditele con del sale, quindi in una pirofila alternatele a passata di pomodoro condita e a mozzarella fino a terminare gli ingredienti. Infornate a 180 gradi per 15 minuti in friggitrice ad aria, quindi aggiungete il parmigiano e cuocete a 200 gradi per altri 5 minuti. • #lasagna #zucchine #pranzolight #pranzosano #viralvideos

Vi piacciono le crêpes? Allora dovete assolutamente provare queste! Sono una vera dipendenza 🫠 INGREDIENTI 200 gr di carote 1 uovo 50 gr di farina 120 ml di acqua Sale q.b. PROCEDIMENTO Cuocete le carote in microonde o in abbondante acqua salata, quindi frullatele con gli altri ingredienti. Stendetele in una padella antiaderente ben calda unta con dell’olio e cuocete a fiamma bassa fino a quando non si creeranno le bollicine in superficie, quindi giratele delicatamente e cuocetele per un altro minuto. Farcite a piacere e gustate. • Questa è una ricetta che ho pubblicato l’anno scorso con la mia @caterinacaramelli del cuore 💓 #carote #crepeslight #pranzosano #pranzoveloce #ricettafacile #viralvideos

Anche i vostri bimbi vi chiedono sempre il gelato? Qui la soluzione “mamma tranquilla, bimbo felice”! Salva l’idea e taggami se la rifai! Inizia la rubrica delle ricette adatte dai 6 mesi in più, ma che ci mangiamo volentieri pure noi 🤣 Amelie è seduta nel fast di @Inglesinababy . Lo consiglio davvero a tutti perché é facile da pulire, non occupa tanto spazio ed è perfetto anche da portare al ristorante. /#suppliedby INGREDIENTI PER 6 GELATINI 500 grammi di yogurt al naturale 1 scatola di lamponi freschi (+ cioccolato fondente q.b. solo per gli adulti) PROCEDIMENTO Schiacciate i lamponi con una forchetta, quindi aggiungete lo yogurt e mescolate. Traferite il composto negli stampini in silicone per gelatini e riponete in freezer 3 ore a solidificare. Se li mangiate voi vi consiglio di immergerli nel cioccolato fondente sciolto a bagnomaria o al microonde. • #RicettePerBambini #CiboPerBambini #MammeInCucina #IdeeSvezzamento#FoodReelItalia #RicetteEstive #IdeePerMamme #CucinaConGiuly