Russkaja

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Meine größte Motivation ist er @EinfachHalil ❤️#foryou #abnehmen #couple

In Ei? In EI?? IN EI?? #ranking #couple #couplegoals

@EinfachHalil 100% Sprachen begabt. Genau so bei Englisch. Man denkt er hat mal in Amerika gewohnt so gut kann er das. 😂 #foryou #russisch #tiktok

Gibt es ein Regelbuch wovon wir nichts wissen? @EinfachHalil #couple #couplecomedy #tiktok

@EinfachHalil #couple #fy #tiktok

Das schlimmste an beiden Schwangerschaften.. mit Pfeife aufhören 😭 #foryou #tiktok #humor

😂😂😂 @EinfachHalil er war sich echt sicher. #couple #couplecomedy #foryou cr: @palinamin

@EinfachHalil Ich kann gut zaubern seid ehrlich 🧙‍♀️ #couple #fyp #prank

🤷🏻‍♀️ @EinfachHalil #couple #foryou #tiktok

Bin heute zum ersten Mal nach 27 Tagen so stark im Kalorienüberschuss gewesen und ich Liebs hahah hat sich gelohnt 🙂‍↔️🤞🏼 Macht euch nicht verrückt. 🫶🏽 Aber warum müssen Nudeln so viel Kalorien haben? Ich kann nicht ohne meine Nudeln 😭 Esse nur eine bestimmte Marke und die hat viel zu viel Kalorien. :( #abnehmen #kalorienzählen #tiktok

😭😂 @EinfachHalil #foryou #tiktok #humor #freitagder13

✨What i eat in a day✨ Heute ein relativ gesunder Tag im Gegensatz zu sonst. 😂 #foryou #abnehmen #kalorienzählen

Start Juni • -5.1 kg • ‼️Ich achte NUR auf einen Kaloriendefizit und nicht auf gesunde Ernährung. ‼️Hab schon viel deshalb diskutiert und ja ich weiß wie man es am besten macht aber ich will es so machen wie ich es jetzt mache. Kein Verzicht = kein Rückfall = keine Zunahme. 🫶🏽 Ich bin nicht dafür gemacht um auf Zucker zu verzichten und Bowls mit Chia Samen zu essen. 🙃😂 #whatieatinaday #abnahme #kaloriendefizit

Komisch wie schnell die Zeit vergeht oder? #tiktok #foryou

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✨What i eat in a day✨ Hatte heute nicht großartig Hunger #abnehmen #kalorienzählen #fyp

Ich kann nicht mehr @EinfachHalil #prank #couple #comedy #couplecomedy

@EinfachHalil Reizüberflutung hoch 10 😭😂 #comedy #couplecomedy #tiktok

Bin ich blöd oder wieso versteht man das nicht? Ist doch komplett logisch. Ob das die beste Methode ist- nein natürlich nicht. Hab ich auch nie behauptet. 😂 Ich war nicht einmal demotiviert. Nicht einmal hab ich daran gedacht aufzugeben. So leicht wie es mir jetzt fällt war es noch nie für mich. Nichts auf Druck, nichts auf Krampf. Einfach komplett easy. 🫶🏽 Ich hab es die letzten Jahre nicht geschafft abzunehmen weil ich rückfällig wurde mit Zucker weglassen, komplett gesund ernähren, Proteine hier und da und jetzt hab ich 7kg runter in 1 Monat und 9 Tagen. Lasst die Menschen machen wie sie wollen. 🫶🏽 Lieber so als übergewichtig und gefühlt depressiv zu sein weil man sich nicht wohl fühlt und es nicht schafft. #abnehmen #foryou #kalorienzählen