
APT.
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I 50 migliori video piccanti(APT. )
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Кексы👩🍳 * 160 гр муки * 100 гр сахара * 1 чл разрыхлителя * 1/4 чл соли * 70 мл молока (это 1/3 стакана) * 60 гр растопленного и охлажденного масла * 1 яйцо слегка взбитое * 1/2 ванильного сахара * 100 гр шоколадных каплей * В большой миске смешиваем сухие ингредиенты: муку, сахар, ванильный сахар, разрыхлитель и соль. Перемешиваем все венчиком. * В другой миске смешиваем жидкие ингредиенты: молоко, растопленное масло и яйцо. Перемешиваем венчиком. * Жидкую часть теста добавляем к сухой и быстро перемешиваем только до момента, когда мука впитает всю жидкость. Последними добавляем шоколадные капли и еще раз все перемешиваем. * Выкладываем бумажные формочки и заполняем их тестом где-то на 2/3. * Режим выпечка 180 градусов 15 минут👩🍳#аэрогриль #аерогриль #шайтанмашина #tefal #фудблог #рецепт #аэрогрильрецепты #еда #airfryer #foodblogger #кексы #выпечка
レシピはここから💕 @asuka_diet_gohan ☝︎タップして他のレシピも見る👀 いつでも作れるように ⋆⸜ 保存⸝⋆がオススメ♡ 食べたい!と思ったら ⋆⸜ いいね⸝⋆してね♡ 作りたい!と思ったら 【🧀】とコメントして教えてね♡ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 𓎩材料(1人分)𓌉𓇋 ・豆腐 150g ・鶏ガラのもと 小さじ1/2 ・ごま油 小さじ1/2 ・キムチ 好きなだけ ・ピザ用チーズ 好きなだけ ・刻み海苔 トッピング 𓎩作り方𓌉𓇋 ①豆腐の水を切る ②耐熱皿に豆腐 ③鶏ガラのもと 小さじ1/2 ④ごま油 小さじ1/2 ⑤キムチをいれて しっかり混ぜる ⑥ピザ用チーズをかけて ⑦レンジ500wで3分加熱 ⑧お好みで刻み海苔をかける! ᴾᴼᴵᴺᵀ ダイエット中、無性に ハイカロリーなものが食べたくなったら これがおすすめ☝️❗️ 豆腐で糖質をカット✂︎ キムチなどの発酵食品は、善玉菌が 沢山含まれるので腸活にもおすすめ! キムチは白菜やニンニクが入ったものを 選ぶと食物繊維が豊富なので、 腸内環境を整えてくれるよ! とろーりチーズで、 ボリュームもあって大満足🧀💕 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ @asuka_diet_gohan のあすかです🙋♀️ ˗ˏˋ 我慢しなくても8Kg痩せた ˎˊ˗ 𓎩 洗い物は最小限 𓎩 誰でも簡単に真似できる 𓎩 お腹いっぱい食べてもリバウンドなし 毎日の献立悩みの助けになれる様に発信中💡✨ いいね、コメント、DM、フォロー嬉しいです🥹💓 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ #痩せレシピ #ヘルシーご飯 #ダイエットメニュー #ダイエットレシピ #食べて痩せる #痩せメシ #簡単レシピ #痩せレシピ #ダイエット飯 #ダイエット食事
◁-15kgした方法を発信🌷 ______________________ こんばんは!あさです🌷 最強の全身痩せトレーニング❤️🔥 立ち膝になって、腕を上下にバンザイするだけ! 太もも痩せ ヒップアップ 下腹凹む 二の腕引き締め こんなに効果ある 簡単にできるから保存して隙間時間にやってみてね 簡単にできる宅トレを発信していきます🏋️ @asa_bodymake_ ⇦フォローして待っててね🌼✨ ______________________ #全身痩せ #ボディメイク #宅トレ #全身痩せトレーニング #痩せたい
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簡単な動きでできる脂肪燃焼エクササイズ !ダイエットトレーニング!fat-burning exercise that can be done with simple movements #training #exercise #workout #ダイエット #エクササイズ #痩せる
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運気の上がる掃除術を発信中🌈✨️ こあらです🐨【@koara_souji】 👆いいね、フォローしていただけると 嬉しいです🤍 【プロがやってるお風呂丸洗い掃除】 これでお風呂掃除をしたらカビ汚れがキレイに✨️ ⚠注意点⚠ ・塩素系のハイターは酸性のものと混ぜないでください。 お使いになるブラシは新しいものか、よく洗ってからご使用ください。 ・ジョイw除菌を使用し、問題なかったですが洗剤を混ぜるのは自己責任で! ・必ず換気してください 。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。:+* ゚ ゜゚ *+:。.。.。:+* ゚ ゜゚ *+ 運気の上がる掃除術を発信します✨️ 【@koara_souji】 フォローして家の運気アップ していきましょう🐨🪴 #掃除#簡単掃除#風呂掃除#お風呂掃除#掃除#家事楽#家事ラク#ズボラ#風呂床#運気の上がる掃除術#風水#占い#スピリチュアル
(@ami.diet.mama)◁13kg痩せた秘訣はこちら こんばんは🌙あみです🕊🌱 \ ✨乗るだけで痩せる⁉︎下半身トレ✨/ ポイント💡 □ 足指全体に均等に重心をかける🦶 □ 腰を下ろすときに息を吐く💨 腕は床から高いほどキツいけど 効果はアップするから 自分のできる位置を探してみてね✨ シンプルな動きだけど 効果絶大🙏✨ ぜひやってみてね🥹 いっしょにやってみるよって人は
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・産後のぽっこりお腹を卒業するまでの過程を公開 ⸜🌷⸝ プロフィール ・産後68kg→現在55kg
・産後5ヶ月で-13kg達成
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นายแบบสายแดนซ์คับ🥰 . Central children day little creators 11.01.2025 #น้องพีร์เจ #พีร์เจ #push_dj #dj_push #ดีเจพุฒ #พีร์เจลูกพ่อพุฒแม่จุ๋ย #จุ๋ยวรัทยา Cr.คลิป by น้องปุ๋ย
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05 書籍「不機嫌な長男・長女 無責任な末っ子たち」#兄弟 #姉妹 #性格#分析 #不機嫌な長男長女無責任な末っ子たち #あるある #末っ子 #長男長女 #真ん中っ子
Prvi video u 2025 godini?! Ovaj video je ceo osmislila baba😂 Priča mi da moramo da snimimo ovo već godinu dana, tako da uživajte u njenoj kreativnosti🤷🏽♀️
officially convinced they can pull off any genre now 😭 #p1harmony #piwon #kpop #koreantrot #keeho #theo #jiung #4thgen #피원하모니
冬休みの方も、年末年始お仕事の方も、#仮面ライダーガヴ ただいまTverにて振り返りの無料配信やってます🍻 ぜひ次の放送までに、おさらい・お友達へのオススメにぜひご覧下さい📺👀✨ #kamenridergavv #おすすめドラマ #知念英和 #日野友輔 #宮部のぞみ #宮部さん脚長すぎ動画
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Cuando era niña y en mi casa vendía marcianos, los sabores que más me pedían era maracumango, coco y maní. Para el maracumango yo le pongo 1 taza de jugo de maracuyá, la pulpa de dos mangos grandes, 3 tazas de agua y azúcar al gusto y licúan. Por si acaso, la medida de las bolsitas es 50x32. Para el sabor de coco, uso un litro de leche fresca, 1 tazas de coco rallado, vainilla y azúcar al gusto. Cerrar las bolsitas no es muy complicado, solo es práctica. Y el de maní, mi favorito, licúan 1 litro de leche, una taza de maní sin sal, azúcar. Ojo, que te debe quedar bien dulcesito, porque cuando se congela bajo el dulzor. Una vez listos los llevas al congelador de un día para otro, y los tendrás para disfrutarlos como más te gusten. Cuéntenme por aquí, cúal es su favorito, mientras me doy un merecido descanso en mi linda silla de playa plegable tipo mochila de Rumah Casa. #recetas #marcianos #helados #recetasconfruta
学生時代ダンスに打ち込んだ松岡アナのオリジナルダンスです!#apt.#創作#パンキング #fyp#おすすめ #ダンス#dance#ダンスチャレンジ #踊ってみた#松岡朱里#テレビ朝日#テレ朝